Desafio Emagrecer

Novo fórum para todas as pessoas com problemas de obesidade, problemas alimentares, sentimentos de culpa, que não gosta de se ver ao espelho... Juntos, vamos ultrapassar isso tudo!


    Quer emagrecer ?

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    Wesley VidaLongar

    Mensagens : 1
    Data de inscrição : 11/09/2014

    Quer emagrecer ?

    Mensagem  Wesley VidaLongar em Qui Set 11, 2014 6:24 am

    Para muitos eu sei que emagrecer não é nada fácil, mas não é impossível amigos(@). Precisamos mudar nossos hábitos, deixar um pouco a preguiça de lado e correr atrás do nosso objetivo. Se alimentar em 3 em 3 horas é muito importante, fazer caminhada ou andar de bicicleta também são ótimas opções.

    aline2d

    Mensagens : 5
    Data de inscrição : 13/09/2014

    Shakes de sucesso

    Mensagem  aline2d em Sab Set 13, 2014 2:10 pm

    Tenho utilizados estes shakes => shakessucesso.vai.la e eles me ajudaram bastante na perda de peso. Recomendo para todas as pessoas que estão querendo perder peso de forma saudável.
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    - Podem ser usados por esportistas e/ou atletas de qualquer idade, sexo, peso ou tipo de treinamento;
    - São deliciosos, saciam a fome e diminuem a vontade de comer doces;
    - Todos os ingredientes são práticos e fáceis de encontrar e preparar e grande parte deles possui baixo custo.
    Neste livro shakessucesso.vai.la você encontra tudo isso.

    ellenlago

    Mensagens : 2
    Data de inscrição : 23/07/2015

    como fazer para emagrecer

    Mensagem  ellenlago em Qui Jul 30, 2015 1:50 pm

    Olá concordo com você, antes de tudo precisamos saber que mudança de hábitos é fundamental para emagrecer definitivamente. Claro que não é fácil, mas , com certeza é possível, o bom de tudo é que isso garante um emagrecimento mais duradouro e permanente.

    Eu sei bem como é isso, por isso resolvi fazer um blog com dicas de emagrecimento, sei que não é fácil, mas seguindo as dicas certas o resultado é bem mais rápido e melhor.

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    Re: Quer emagrecer ?

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